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오늘 로즈힙에 대해서 방송에서 자주나오는데요.
항염 식단을 챙겨먹은 사람들보다 로즈힙차를 마신 사람들이
체지방 감소가 더 컸다는 사실에 놀라웠습니다.
로즈힙에 비만세포를 감소시키는 효과가 있다고 나왔었죠.
로즈힙에 대해 알아보고 추천제품도 알려드릴게요!
로즈힙이란?
로즈힙은 야생장미의 과실이에요.
즉, 장미가 피고 난 후에 맺히는 열매죠.
특히 영국 여자 연예인들이 사랑한다고 해요.
이번 방송 사례에서도 보았듯이 로즈힙을 매일 복용한 집단에서 내장지방이 낮아졌고, 체중도 줄었다는 사실!
또한 당뇨에도 효과가 있다고 하죠. 또한 디톡스에도 좋아, 꾸준히 섭취하는게 좋답니다.
로즈힙을 어떻게 먹는게 가장 좋을까요.
차로 복용할 경우 하루에 3-4회가 적당하고
파우더로 복용할 경우에는 10g을 넘기지 않아야 합니다.
두통과 설사, 불면증을 일으킬 수 있어요!
추천제품
1. 로즈힙 열매로 차 마시기
▼ ▼ ▼
2. 아이허브 로즈힙으로 먹기 1000mg 제품
- 글루텐프리, Non-GMO
▼ ▼ ▼
구내염에도 효과적인 로즈힙, 과하게 먹지 않고 꾸준히 섭취하세요!
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